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春休み短期スクールレポート【2日目am】

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     アビスパNo.1の雨男…いや、大雨男である中津留コーチが本領発揮しました!

     

    天候が気になりますが、予定通りトレーニングを実施しています。

     

    さぁ、トレーニングレポートです!

     

    【1・2年生】

     

    ウォーミングアップは鬼ごっこでカラダを起こしました!

     

    ビブスを持って逃げて、オニに捕まったらビブスを着てオニになります。

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    最後まで逃げ切れるか…?

     

     

    ピッチのドコにオニがいて、スペースはドコにあるのか?

     

    目の前のオニしか観てなかったり、オニの際に目の前のターゲットしか観てないと、簡単に捕まえられなかったり簡単に捕まったりしてしまいます。。

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    広く観えるか?先まで読めるか?

     

     

    昨日に引き続き、ボールを運ぶことにチャレンジ!

     

    ターントレーニングです!

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    ターンの際に相手に奪われない所にボールを運べるのか?

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    ターンの後に相手DFに追いつかれない様にスピードアップできるのか?

     

    取り組む意識・こだわりのレベルによって、質に差が出てきます

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    動画でどうぞ

     

    それは、次のトレーニングでハッキリとわかります。

     

     

    同じターントレーニングですが、相手が軽くプレッシャーをかけてきた状態でやってみました!

     

     

    どっちの足で運ぶのか?

     

    どっちにターンするのか?

     

    どこにボールを運ぶのか?

     

    ターンの後に相手のプレッシャーから回避できるのか?

     

     

    動画でどうぞ

     

     

    さぁ、最後のゲームの前にトレーニングしてきたことをゲームに近い状況でどれぐらい出来るのか?

     

    1vs1の対決!

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    フルプレッシャーの中でトレーニングしたことがどれだけ発揮できるのか?

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    動画でどうぞ

     

     

    最後はゲーム!

     

     

    ボールを運ぶ位置、腕の使い方…トレーニングで意識して取り組んだことがゲームの中でも発揮できるようになってきました!

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    取り組む意識を高く持ってトレーニングしていくことで、ゲームに活かされるスキルも身に付いていきます!

     

     

     

    【3・4年生】

     

    昨日のトレーニングから継続して「観て」「選ぶ」という部分に取り組んでいます。

     

    その精度をもっと上げていくために、まずは、パス&コントロールのトレーニング。

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    ボールを受ける前に観るコト、コントロールを置く位置やパスの強さ・狙う足を意識しました。

     

    動画でどうぞ

     

    次は、相手が入り、2vs2+サーバーのトレーニングで、後方の味方サーバーを上手く使って簡単にボールを失わない様にしながら、前方のサーバーに縦パスを入れる。

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    そして、サーバーからリターンを受けて、ゴールを目指す!

     

    動画でどうぞ

     

    相手が中央をとじたら、サイドを有効に突破することを意識してトレーニングしました!

     

    トレーニングで積み重ねてきたことを、最後のゲームでも発揮できるようになってきました!

     

     

    しっかりとポジションを取り、

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    コントロールで前を向き、

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    相手と味方のポジションを観ながら、

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    より良い選択をしてゴールを目指す。

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    精度が上がってきました!

     

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    ゲーム中は、1・2年生が先輩たちのプレイを見学。

     

    そして、応援が始まりました!

     

    とっても良い雰囲気でスクールが行われています!

     

    動画でどうぞ

     

     

    トレーニング後の昼食時間も寒さ対策をしたり、新しく出来た仲間と共に賑やかに過ごしたり…などよい集団になってきています!

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    雨にうたれる時間を減らしてASEを行わずに、クラブハウス内を温かくしてビデオ鑑賞をして、午後のトレーニングに備えました。

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    スクール終了後、じゅんコーチは代表合宿参加のため、東京へ向かうので、最後のトレーニングレポートは、本日中にUPできるか不安です。。

     

     

    それでは、最後のトレーニングに入ります!

     

     

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    じゅんコーチ * スクールレポート * 13:18 * comments(0) * trackbacks(0)

    春休み短期スクールレポート【初日pm】

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       短期スクール初日、午後のレポートです!

       

      初日の午後のトレーニングの前にみんなで昼食タイム!

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      しっかり食べることも大切ですが、

       

      いつも仲良しのメンバーだけでなく、こういう環境での友達づくり周囲の大人(保護者やコーチ)に頼らずに自分たちで考えて過ごす時間の経験もとても大切です。

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      コーチからもコーチやお父さん・お母さんに頼らずに自分たちで時間の過ごし方を考えてみようと伝えました。IMG_4192.jpg

       

      施設を利用するという部分もそうです。

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      こういった部分は経験から少しずつ出来ることを増やしましょう!

       

      そして、トレーニング前にASEです!

       

      ASE(Action Socialization Experience)とは…

       

      1人では解決できない課題に対して、グループのメンバーが協力して課題解決へ取り組む事で、協調性、社会性を育む活動です。

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      知恵を出し合い工夫する中で、自分の意見を言うことも大事。

      でも、自分の主張ばかりで他人の意見にも耳を傾けたりしているか?

       

      ASE活動でなかなか上手くいかなかった際に、つるコーチからアドバイス。

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      1・2年生の様子

       

      3・4年生の様子

       

      さて、午後のトレーニングレポートです!

       

       

      【1・2年生】

       

      1vs1のコーンタッチでは、駆け引きが出ます!

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      動画でどうぞ

       

      相手の重心まで観て駆け引きできるようになるといいですね!

       

       

      午前中に引き続き、ボールマスタリー。

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      動画でどうぞ

       

      相手を騙す(フェイント)にもチャレンジ!

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      ウォーミングアップでの駆け引き、ボールマスタリー・フェイントからの積み上げで、1vs1のトレーニング。

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      動画でどうぞ

       

      もちろん、この後のゲームまで意識して、攻守の切替までこだわって習慣づけていきます。

       

       

      ゲームは、午前中よりも白熱した試合が続きました!

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      【3・4年生】

       

      ウォーミングアップは、コーディネーショントレーニング。

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      観て反応して素早く動くことを意識しました。

       

       

      1vs1のトレーニング。

       

      攻撃側に有利になるように、コーチから配球。

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      相手の動きをよく観て、コントロールを選択することと、相手の変化を観て判断を変えられるか

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      守備は、相手にしっかりついていくことを意識。

       

       

      ボールの運ぶ位置にもこだわらないと相手に触られてしまって、失う可能性が高くなります。

       

       

       

      午前中に引き続き、またもやピッチを広くし、人数を増やして、2vs2のトレーニングへ発展。

       

      その中で、より良い選択ができるか?

       

      コーチたちが選手に質問しながら一緒に考えます。

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      動画でどうぞ

       

      ゲームの様子です!

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      広く、観て判断する意識が少しずつ出てきたかな…?

       

       

       

      スクール生の皆さん、初めてアビスパのスクールに参加した皆さん、どうでしたか?

       

      今日のトレーニングを終えて、頭の中を整理して、ゆっくり休んで明日に備えて下さい!

       

      明日はどんなテーマで、どのレベルまで要求しようか…などとコーチ陣も現在議論をしています!

       

       

      明日は、雨の可能性が高いようですが、よっぽどの大雨でスクール実施が厳しいと判断した場合は中止の判断をするかもしれませんが、基本的に実施予定です!

       

      明日8:00〜8:15頃を目安にこのブログにてお知らせ致します。

       

       

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      じゅんコーチ * スクールレポート * 21:26 * comments(0) * trackbacks(0)

      春休み短期スクールレポート【初日am】

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         こんにちは!

         

        スクールマスターの藤井潤です。

         

        博多校春休み短期スクールがスタートしました!

         

        2日間で4回のトレーニングを行います!

         

        初日午前中のトレーニングレポートです!

         

         

        【1・2年生クラス】

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        1・2年生クラスは、じゃんけん遊びでアイスブレイク!

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        相性チェックも!

        動画でどうぞ

         

         

        ボールを運ぶトレーニング。

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        どれだけ丁寧に運べるか?

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        ボールだけに集中せずに、周囲を気にしながら(視野の確保をしながら)ボールを扱えるのか?

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        手つなぎナンバーコールでは、少ない相手(2〜3人)をしっかり観ながら、しかも簡単にボールを失わずにゴールへ向かえるのか?

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        もっと先の、手をつないだゴールキーパーまで視野に入れながら、ボールを運べるか?ゴールを狙えるか?

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        顔を上げても足からボールが離れずに丁寧にボールを扱えるか?

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        その基準で観ると、まだまだボールを思う様にコントロールできていませんでした。

         

        動画でどうぞ

         

         

        この部分は、各自が持ち帰って、練習あるのみですね!

         

        ゲームでも、同じでした!

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        ハードワークできてるし、負けず嫌いでとても良いゲームが出来ていたので、もっと質を上げる・レベルを上げるためには、ボールを扱う技術、しかも、プレッシャーのかかる中でボールを扱う技術を上げていけるようにしていきましょう!

         

        ※博多校ブログ「こだわりのレベル

         

         

         

        【3・4年生】

         

        アイスブレイクは、アビスパ福岡の鉄板ネタの"王様を守れ"です!

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        ここで鉄板ネタを投入してきた2日前に誕生日を迎えたゆうコーチ!

         

         

        ボール集め対決では、大事なのはスピードです!

         

        動画でどうぞ

         

        スピードは、単に足の速さだけではなくめまぐるしく変化していく状況をよく観て速く判断すること、いち速く仲間とコミュニケーションを取りながら行動することがキーになります!

         

        今度は、ピッチが広くなり、4ゴールで複数のボールがある中で自分がどのボールに対してプレイするのか?

         

        そのボールに対してどの方向にどのプレイを選択した方が効果的なのか?

         

        動画でどうぞ

         

        観える数が少なかったり、狭かったりして、自分とボールの関係、自分とボールと身近な相手1人までの関係だと、プレイの選択肢が少なくなってしまいます。

         

        難易度を上げて、ゴールキーパーも加わり、観る数が増えて、観る範囲が広げました。

         

        動画でどうぞ

         

        広いピッチの中で、数多く観て選べるように、そして、広く観る・多く観るためには、ボールから目を離しても安定して丁寧にボールを扱える技術が必要になります。

         

        これは、1日・2日で簡単に習得できるものではないので、今回、気付いたり感じたことをどれだけ持ち帰って取り組めるかが重要です!

         

         

        今日の午後、そして明日のトレーニングでもコーチから発信されるキーファクターをいかに持ち帰るか…また次のトレーニングも楽しみです!

         

         

        明日は、雨の可能性が高いようですが、よっぽどの大雨でスクール実施が厳しいと判断した場合は中止の判断をするかもしれませんが、基本的に実施予定です!

         

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        じゅんコーチ * スクールレポート * 15:25 * comments(0) * trackbacks(0)

        基準

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           最近は募集事項や案内等が多くて、なかなかスクールレポートを書けていませんでしたので、久々にスクールレポートを書きたいと思います。

           

          昨日のスキルアップクラス3〜5年生クラスで、パス&コントロールのトレーニングをしました。

           

          各グループ4〜5人でお互いが10m弱離れて、パスとコントロールを2タッチで行うシンプルなメニューです。

           

          約10分間やってみました。

           

          スクール生たちに質問してみたら、全員が70%以上の成功率でプレイ出来たと振り返っていました。

           

          コーチ3人の印象は、30〜50%の成功率でした。

           

          これぐらい出来たら成功…という感じで、自分たちの中での成功の基準が低いんだなとコーチたちとのギャップを大きく感じました。

           

           

           

          「いつも高い意識でやっています」

           

          と口にはするものの、いつも高い意識で取り組んでいたら、もっと高い成功率で出来るはずです。

           

          正直に言うと、こだわりのレベルがまだまだ低いです。

          ※過去のブログ「こだわり

           

           

          セレクション等やトレーニングの振り返りでも会話の中でどれぐらい自分を客観視したり、分析出来ているのか?を気にしていますが、思った以上に客観視・分析が出来ていません

           

           

          昨日のトレーニングでもやったトライアングルでのパス&コン、

           

          自主練でもチームメイトとの練習でも高い意識でこだわりのレベルを上げれば、もっともっと高い成功率で、高い質で出来る様になっていくはずです!

          https://www.facebook.com/AvispaHT/videos/675971692611753/

          (上記URL動画参照)

           

          正直、言うと、出来ていません。

           

          出来ていないのはやってない証拠。

           

          逆に言えば、こだわってやり込めば、もっともっと伸びていくということ。

           

          みんながんばってると思います。

          否定もしません。

           

          でも、もっとがんばっている、もっとこだわってやっている同世代のライバルがたくさんいるという現実を伝えていくのも我々コーチの役割でもあります。

           

          自分たちでもっともっと基準を上げて高いレベルを目指していこう!

           

           

           

          昨日、新しくやったのは、ボールを流しながらステップを踏みながらの1タッチパス。

          ステップを踏めないスクール生が多かった印象です。

          https://www.facebook.com/AvispaHT/videos/676558289219760/

          (上記URL動画参照)

           

           

          3vs1では簡単に相手DFにぶつけないように、

          https://www.facebook.com/AvispaHT/videos/679841175558138/

          (上記URL動画参照)

          スペースへのパス、相手をしっかり観てプレイすることをもっと高いレベルでやっていけるように引き続きアプローチしていきます。

           

           

          やるのは、みんなの親でもない、コーチでもない、自分自身です。

           


          それなり」に取り組まずに、「こだわる」レベルを上げて取り組んでいきましょう!
           

           

           

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          アビスパ福岡サッカースクール事務局

          〒813-8585

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          じゅんコーチ * スクールレポート * 14:40 * comments(0) * trackbacks(0)

          つかコーチ、ありがとう!

          0

             博多校火曜クラスでお馴染み・つかコーチが2/28(火)のスクールを最後にお別れとなりました。

             

             

            3月は4月から次のステージでのお仕事をするための準備期間に入ります。

             

             

            アビスパ福岡サッカースクールの提携コーチとして約3年間、香椎浜校と博多校でアシスタントコーチを務めました!

             

             

            きっかけは、アビスパ福岡のコーチたちが開催している指導者養成講習会のキッズリーダー養成講習会でした!

             

            当時は、学生だったつかコーチは、講習会をきっかけにアビスパ福岡サッカースクールに興味を持ち、スクール提携コーチとなり、アシスタントコーチを長年務めてくれ、スクールやイベントで活躍しました。

             

            スクールでは、幼児クラス〜5・6年生クラスまで幅広く人気のつかコーチ!

             

            最終日は、各クラス毎に記念撮影をしました!

             

            つかコーチから博多校のみんなにメッセージです!

             

            「みんなと一緒にサッカーできた時間はとっても楽しかったです!

             

             みんなはこれからどんどん成長する時期です。

             

             サッカーもそうだけど、サッカー以外のところも頑張ってください!

             

             みんなの成長期待してます!

             

             最後に…みんな今まで本当にありがとう!」

             

            つかコーチ、今までありがとうございました!

             

             

            また会える日を楽しみにしています!

             

             

            最新ニュース(見逃さない様に要注意)

            博多校3月号ニュース

            祝☆優勝!

            ・ボリビアレポート【】【

            じゅんコーチ、ブラインドサッカー女子日本代表育成合宿のコーチングスタッフに…

            コーチのお仕事紹介

            2017シーズンスタート!

            J2リーグ開幕戦は2/26(日)!

            フィニッシュ

            2017スタート!

            2016年終了!

            5〜8歳に様々な遊びを経験する大切さ

            Chase th Chance

            夢があるから強くなれる

            マナー・礼儀向上に向けて

            キッズ(U-6/8/10)年代でのサッカーについて

             

            ★関連情報★

            ・コーチ紹介
             【こうすけコーチ
             火曜【つかコーチ】【たくコーチ】【さとるコーチ
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            じゅんコーチ * スクールレポート * 10:32 * comments(0) * trackbacks(0)

            大分合宿を終えて

            0

               Happy merry Christmas!

               

              博多校の皆さん、いかがお過ごしですか?

               

              じゅんコーチは、クリスマスイヴに毎年、クリスマスイヴラップを聴きまくります!

               

              Kick the can crew の曲です。

               

              KREVAが大好きでよくLIVEにも行きます!

               

              さて、12/23・24で大分に強化合宿に行って来ました!

               

              23日は、トレーニングやトレーニングマッチ!

               

              24日は、九州Jクラブ交流会でした!

               

              34名の参加者のうち11名が博多校のスクール生が参加!

               

              ありがとうございました!

               

              合宿の様子は、アビスパ福岡FacebookページTwitter、試合の様子はホームタウン活動ブログでも紹介されましたが、じゅんコーチから観た全体の様子と、博多校スクール生の様子の感想をこのブログでお届けしたいと思います。

               

               

              ●サッカーについて

               

              発育発達や個性差には個人差があるのと同じで、プレイスタイルは十人十色、サッカーの習熟度や様々な要素にも個人差があります。

               

              ・ボールを扱うテクニック(技術)について

              スクールでもボールマスタリー(ボールフィーリング)をする時間を割いているので、ボールを扱うテクニックについては少しずつ身に付いてきているように感じます。

               

              しかし、プレッシャーが強い中でもボールを失わない、運ぶ、ボールを蹴れるというレベルまでは到達していません

               

              これは、スクールのゲームでも「球際は強く」「切り替えは速く」を意識してベースを上げて、その環境の中でプレイする時間を増やしていくことで、その環境に慣れること、その環境の中で自分が身に付けた技術を発揮していく経験を増やしていきます。

               

              ボールを運ぶ位置や角度・距離…プレッシャーがない状態でどれだけ細かい部分までこだわっていますか?

               

              プレイエリアを確保するために腕を使う事…腕を上手く使えていない、腕を使う事が習慣化していないスクール生が多いです。

               

              プレッシャーがない中でボールを運ぶ、プレッシャーがある中でボールを運ぶ…

              これは、博多校では低学年から継続して取り組んでいます。

              参考までに…【ブログ記事

               

               

              ・タクティクス(戦術)について

              今回のテーマは、守備でした。

               

              博多校でもスクール全体で6月と12月は守備をテーマにトレーニングしました。

              急にはできるようにならないので、5・6年生ではこれぐらい出来る様になって欲しいと逆算して、幼児クラスから一貫して取り組んでいっています。

              【ブログ記事:テーマは守備

               

              守備の個人戦術で、

              ボールの移動中にできるだけ寄せる→

              ボール保持者にアプローチして、足だけ大きく出さずに細かいステップで相手の動きに対して対応する→

              ボールを奪いたいけど、せめて相手の自由を奪う

               

              この流れを理解は出来ていると思いますが、どうしても足だけ出して、簡単にかわされてしまう場面があったり、せっかく相手との距離を詰めたのに、目の前で観ているだけで相手の自由を奪えてない場面がありました。

              足だけでいかない!の動画

               

               

              グループ戦術になると、2人以上で「チャレンジ&カバー」を意識し、実践しなければなりません。

               

              この、チャレンジ&カバーも頭の中ではかなり理解できていると思います。

               

               

              チャレンジ(1stDF)の選手は、相手の自由を奪いにいき、相手のプレイを限定します。

               

              この図でゴールを守るカバーの選手が何を意識してポジションを取るのかを質問してみると、言葉では答えられると思います。

               

               

              カバーの選手のポジショニングが重要になってきますが、どうしてもマークに意識がいき過ぎて、1番やられたくないゴールを空けてしまうポジションを取ってしまう場面があるので、

               

               

              ボールとゴールを意識したポジションを取る必要があります。

               

              まずは理解!確認の動画

               

              相手・ボールの状況を観てポジションを取る!の動画

               

              これが、2vs2や3vs3でそこまで広くないコートだと実践するチカラは身に付いてきました。

              動画でどうぞ

               

              人数が増えて、コートが広くなると、観るものが増えて、観る範囲が広くなるので、全体のバランスを観て正しいカバーのポジションを取るのが難しくなります。

               

              今回は、7vs7や8vs8でシステムが3-3-1や2-3-2や、2-3-1など3列でのサッカーだったので、より難しかったのではないでしょうか?

               

              ピッチの中だけでなく、作戦ボードを使って、頭の中で全員が共通理解できるようにもしたりしました。

               

              小学生を卒業するまでには、この3列の守備の連動を理解し、実践できるチカラを身に付けておきたいと思います。

               

              次のステージ(中学生)では、11vs11になるし、コートも広く、試合時間も長くなります。

               

              1回2回、5分10分だけ出来れば良い訳ではなく、試合開始から試合終了までやり続けなければ、ほんの一瞬のズレやほんの一瞬の連動の遅れから失点につながってしまいます。

               

              スクールでの積み重ね、合宿での擦り合わせ、スクール交流会では全勝は出来ませんでしたが、トレーニングした狙い通りの守備からボールを意図的に奪う場面が何度もあり、感心しました!

               

              この守備の部分はスクールでも引き続きアプローチしていきます。

               

               

              ・フィジカルについて

              サッカーは技術、戦術に加えてフィジカルも重要な要素の1つになります。

               

              身体の発達や特徴は違っても、ピッチに入れば関係ありません。

              言い訳も出来ません。

               

              球際の攻防の部分、切替の部分、これらはスクールでもずっと強調して伝えています。

               

              特に球際の部分は、正直言うとまだまだ弱いです。

               

              先ほど守備の話でも中学生になると体格差は大きくなり、球際の攻防も迫力満点です。

               

              Jリーグや、アジア・世界での闘いは想像を越える激しさです。

               

              スクールでコーチとプレイする場面がありますが、中学生になるとコーチたちと同じぐらいの身体の強さになります。

              (写真は堤選手がスクールに参加してくれた際のものですが…)

               

              と言うことは、スクールでも少しずつコーチを相手にしても球際で強くいく、いき続ける、くらいつく、諦めない、ボールが奪えなくっても、少しでも自由を奪えば、ボールが足から離れたり、次のプレイでボールを奪うチャンスが広がります。

               

              気持ちの部分もそうですが、身体のぶつけ方、相手にくらいついていくステップワーク、腕の使い方…これは、真剣勝負の中で身に付けていくもので、スクールでわかり易く言うと、1vs1のトレーニングで求めています。

               

              スクールでやる1vs1は必ず、球際の攻防があり、攻守の切替があり、(切替による)連続性があるようにオーガナイズ(ルール設定)して、意識が自然と実践できるように習慣化するようにしています。

              スクールでの1vs1の動画

               

               

              あと、大事なのは自分の身体を創りあげていく食事です。

               

              今、自分が食べているものがその日や翌日のコンディションにつながるし、1ヶ月・3ヶ月・半年・1年・3年・5年・10年後の自分の身体を作り上げていくのです。

               

              食べる量の差や好き嫌いもあるでしょう。

               

              サッカー選手は、自分の成長するための栄養分+自分がトレーニングで消費した分や回復するための栄養分も摂取する必要があります。

               

              遠征や合宿、これからのサッカー人生、どこに行ってどんな環境でサッカーをするかわかりません。

               

              高いレベルになればなるほど、様々な環境や文化の中で過ごしたり、戦わなければなりません。

               

              技術と同じで急にはできるようになりません。

               

              ちなみに、じゅんコーチが海外遠征や旅行に行った際の食事を少し紹介します。

               

              旅行はある程度選べますが、遠征ではホテルや試合会場、飛行機での機内食でどんな食事が出るかわかりません。。

               

              機内食

              IMG_3526.JPG

               

              アジア大会(韓国:仁川)

               

              イングランド

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              スペイン

              IMG_3562.JPGIMG_3644.JPGIMG_3650.JPG

               

              カンボジア

              IMG_6950.JPG

               

              フィリピン

              IMG_7682.JPGIMG_7071.JPG

               

              タイ

               

               

              トイレは日本ほどキレイなトイレはあまりないし、ウォッシュレットなんかほとんど見たことないですね。

              ホテルや立派な試合会場の施設はわりとキレイかもしれませんが、こんな感じのトイレに遭遇することもしばしばです。

              IMG_7642.jpgIMG_7747.JPG

               

              トイレットペーパーと便座があったらラッキーです。。

               

              話がかなり大きくなってしまいましたが、県外などに行っていつもの生活やピッチと環境が変わって、どんな環境でも生活が苦になってパフォーマンスが発揮できなくなってしまわないように、今のうちから少しずついろんな食事や環境に慣れていくと良いと思います。

               

              今回の合宿も良い経験になったのではないでしょうか?

               

               

              ・メンタル(精神面)について

              メンタル面については全体を観て、博多校のスクール生は思ったより逞しいなと感じました!

               

              これは、食事の話と同じで慣れも必要です。

               

              これから中学、高校…とステージが上がっていくにつれて、思う様にいかないことや、困難な課題に直面もするでしょう。

               

              その時に、どう受け止め、受け入れ、悩み、考え、工夫・協力、挑戦、失敗を繰り返しながら前へ進んでいくか…そんなチカラも少しずつ身に付けていく必要があります。

               

              今回のキャンプに参加した博多スクール生は、自分で観て、考えて、行動に移すという部分は出来ていました。

               

              特に4年生は仲間と声を掛け合って、協力して行動するおかげで、いつも時間をしっかり守れていました!

               

              ミーティングでも自分から率先して、人前で意見を言える博多スクール生もいました!

               

              まだまだ恥ずかしい気持ちを持っているスクール生もいましたが、感じ方・考え方・表現の仕方も十人十色、恥ずかしがらず自分を表現していこう!

               

              仲間を知り、理解し、認め合うという考え方や雰囲気をスクールからも作っていきます!

               

              日頃からの生活や習慣がそのまま出るので、この調子で成長していき、それをサッカーの中、ピッチの中にもつなげていきましょう!

               

               

               

              今回のキャンプでも改めて感じましたが、やはりサッカーのレベルアップのためには、様々な要素が必要であり、ゲームではトレーニングの積み重ねや習慣が全て出ます。

               

              大きく考えると、ピッチの中で起こることはピッチの外で起こることを同じです。

               

              サッカーのレベルアップのためには、日頃の生活やモノの考え方、生き方や人間性のレベルをあげていくことが必要だなと感じました。

              また、サッカーを通じて、そういったチカラを少しずつ身に付けていって欲しいと思います。

               

              今回の合宿の各学年のMVP選出者もピッチの中だけでなく、ピッチの外での振る舞いが決め手の1つとなっていたし、ピッチ外での振る舞いがやはりピッチの中にもつながっていました。

               

              この年末年始の2週間、意識1つ、過ごし方1つが、今後の自分に返ってきます。

               

               

              サッカーを通じて様々な環境で多くの体験をする中で人間(ヒト)として大きく成長していって欲しいなと思います!

               

              今回の合宿で充実した時間を共に過ごした仲間たちと別府湾SAで記念撮影!

               

               

              日本のサッカー界の父と呼ばれるデットマールクラマー氏がいます。

               

              日本のサッカー関係者ではかなり有名な方です。

               

              縁あってアビスパを数度訪問して下さいました!

              ブログより

               

              今回の合宿メインコーチのみちコーチは、クラマーさんが来福の度に、通訳を務めていました!

               

              じゅんコーチもクラマーさんの講演を何度か聴きました!

               

              そのクラマーさんの言葉を紹介して合宿の振り返りのブログを締めたいと思います。

               

              「サッカーは子どもを大人にし、大人を紳士にする」

               

               

              それじゃ、今日も

               

              Have a nice day!

               

               

              5〜8歳に様々な遊びを経験する大切さ

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              ・博多校短期スクール第2期レポート【第1回】【第2回】【第3回】【第4回】【第5回】【第6回】【第7回

               

              ★関連情報★

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              じゅんコーチ * スクールレポート * 11:27 * comments(0) * trackbacks(0)

              短期スクール第2期 第8回目レポート(遅れてごめんなさい)

              0

                12/17(土)のスクールレポートです。

                 

                とうとう最後のスクールとなりました。



                泣いてるのではありません。




                ビスマルク選手の真似をしたのです!
                知らない方は調べてみよう!!

                 

                今回のトレーニングはシュートでした。

                 

                W-UPはバランス崩し対決


                 

                 

                簡単に倒れないようにバランスを取りつつ相手のバランスを崩す対決です。

                体幹もよくなり、相手との駆け引きもでます。

                 

                そのあとはキックフォームの確認

                 

                 

                足だけでキックしている選手が多いので改めて確認しました。

                 

                足の振りだけではなくしっかりと体全体を使うことを伝えました。

                 

                 

                よく腕をつかえています!!


                 

                キック練習をしたあとはボールマスタリーです。

                 

                細かくボールを触ること(失わないため)、そして判断すること(相手・ボール状況を見る)を意識して行いました。

                 

                 

                 










                相手をイメージして腕でブロックする事もコーチが言わなくても体が覚えてきました!

                観る、聞く、予測、行動に移す、が本当に身につきました!
                選手の成長の早さに驚いています!


                そしてマスタリーの後は1対1

                ボールを貰ってどちらかのゲートを通ればシュートが打てる


                DF(守備)はOF(攻撃)が通ったゲートじゃない方を通れば奪うことができます。

                ただDFも奪いに行くのでGKがいなくてもなかなかゴールが奪えません




                ボールを受ける準備、ボールの状況でどちらのゲートを通ったほうがシュートまで行きやすいか判断する。
                それは観る事が大事になり、ボールを運ぶ技術が必要になります。


                1タッチでゲートを通るか
                コントロールして通るか
                時間をかければDFが奪いにくる
                といったプレッシャーもあるので精神的にも焦りがでてミスが目立ってきます。

                ドリブル、パス、トラップ、シュート、どれも長い時間をかけて身についていきます!
                スクール外の時間もたくさんボールを触っている選手は上達するのが早いです!!

                 

                サカイクの記事をご覧ください!!

                 

                めざせキャプテン翼!!!

                 

                今日もトレーニング中にこんな1コマが


                 


                ルールがわからなくて困っている選手を見つけると、自分から説明をしてくれていました!!

                本当に優コーチはこういうのに弱いです。
                人の優しさに涙がでます。
                自分は1対1をしたいのに仲間のために動ける行動力と優しさ。
                そして伝えるチカラ。

                サッカーは素晴らしいスポーツだなと改めて思わせてくれました!!



                最後はゲーム



                球際の強さ、勝ちへのこだわり、どの試合も見応えある試合でした!


                コーチが選んだMVPはこの2人!!

                しゅんせい

                (優コーチセレクト)

                常に周りを観て、考えて、ポジショニングや駆け引きを行なっていました!
                観る事が習慣になり、トレーニングもデモンストレーションを行うと一発で成功させていました!
                常に考えて常に勝負にこだわる!
                そんな姿勢を見せてくれたしゅんせいにMVP!!


                まもる
                (康介コーチセレクト)

                短期スクールに久しぶりに来て、すごく上手くなっているなと感じました!
                また、周りの選手を気にかけて1からトレーニングの説明をして自分でやって見せてくれた漢気も素晴らしかったです!そんなまもるにMVP!!


                最後は写真撮影して終了!!

                 




                今年1年間ありがとうございました!
                選手と共にコーチ達も勉強になり、成長できた1年となりました!
                観て、理解して、実践するチカラが本当についてきました!
                このチカラはサッカーでもそうですし、サッカー外の所でも大切だとコーチは思います!
                また成長したみんなに会えることを楽しみにしています!
                コーチも成長できるようサッカーを学び続けていきます!
                未来の為に、共に頑張っていこう!!

                 

                まだアンケート提出できなかった方はWeb上でも回答できるようにしましたので、スクール名を「博多校土曜短期」で選択してご回答下さい!

                アンケートはコチラ

                 

                ご協力よろしくお願いいたします!!!

                 

                 

                 

                 

                じゅんコーチ * スクールレポート * 10:52 * comments(0) * trackbacks(0)

                短期スクール第2期 第7回目レポート

                0

                   本日12/10(土)のスクールレポートです!

                   

                  残すところあと2回となりました!

                   

                  今日のトレーニングもボールを運ぶ位置にこだわりました!

                   

                  まずW-upは、ドリブルしながらのタッチタッチゲーム!

                   

                  動画でどうぞ

                   

                  いつもの様にボールマスタリー!

                  動画でどうぞ

                   

                  前回も感じましたが、よく目で「観て」、頭で「理解して」、身体で「実践する」…このサイクルのチカラが身に付いてきています。

                   

                   

                  コーチが過剰に説明しない分、デモンストレーションを観る際の集中力や、観るポイント工夫の仕方…サッカーが上手くなるために必要な様々なチカラが身に付いてきました!

                   

                  何となくドリブルするだけではなくて、なぜ?どうして?こだわる部分があるのかをみんなで一緒に考えてみました!

                  動画でどうぞ

                   

                   

                  いつもの流れからの1vs1のトレーニング。

                   

                  オーガナイズ(コーンやマーカーなどの設定)を見ただけで、こういうやり方でやるのでは…!?

                   

                  と予想できるようになってきています。

                   

                  りょういち・ゆいとが予想してデモンストレーションを手伝ってくれました!

                  動画でどうぞ

                   

                  その通り!正解です!

                   

                  流れを読む次の予測をする…サッカーのゲームでも生きていく上でも必要なチカラですね!

                   

                  相手からボールを遠いところへ運んだり、腕や身体全体を使ってボールを相手から隠したり…そういった部分が出来ている際はボールを失いにくいです!

                   

                  トレーニングを意識して取り組んでいるので、1vs1で相手のプレッシャーを受ける中でも発揮出来るレベルが上がったり、発揮出来る回数が増えてきています!

                   

                  全てのプレイを成功させるなんて不可能ですが、成功率を上げたり、成功回数を増やしていくことは出来ます!

                   

                   

                   

                  あとは、ゲームなど実践の中でも発揮出来るスキルにしていくために経験を積んでいきます。

                   

                  最後のゲームは自分たちでチーム分け・試合進行にチャレンジしました!

                   

                  ゲームを始めるまでにチーム分けで約2・3分かかってしまいました。

                  その一部を動画でどうぞ

                   

                  コーチがやると簡単ですし、楽ですし、ゲームの時間が増えると思います。

                   

                  しかし、その2・3分の中で、

                   

                  アイディアを出す(工夫する)

                   

                  コミュニケーションを取る(意見を言う・聴く)

                   

                  協力する

                   

                  などコーチ主体でチーム分けや試合進行する時には出来ないような様々な経験を積む事が出来ました。

                   

                   

                  最後にも話しましたが、サッカーでは出来ないから出来るようにするために、考えたり、工夫したり、挑戦したりします。

                   

                  同じように、サッカーを通じて失敗などの経験を繰り返しながらいろんなことを自分自身で出来るように、出来ることを少しずつ増やして成長・自立のステップを踏んでいきます。

                   

                  我々大人は子どもたちが成長するきっかけや経験する場を奪ってしまわないように心掛けていく必要があります。

                   

                   

                  ゆうコーチが選んだMVPは、げんぞう!

                   

                  じゅんコーチが選んだMVPは、なおき!

                   

                  理由は同じでした!

                   

                  みんなよく観て・理解して・実践するチカラがついてきていますが、その中でもコーチはこの2人が印象に残りました!

                   

                  これからも是非ともそのチカラを磨き続けてスキルアップ・ステップアップにつなげていこう!

                   

                   

                  さて、来週17日が最終回です!

                   

                  短期スクール用にご記入して頂いて、次週ご提出して下さい。

                  或いは、Web上でも回答できるようにしましたので、スクール名を「博多校土曜短期」で選択してご回答下さい!

                  アンケートはコチラ

                   

                   

                  じゅんコーチは、12/18(日)にブラインドサッカーで韓国代表との国際親善試合があり、前日に移動して前日練習やMTGなどがあるので、不在となります。

                  宗像市のHPより

                   

                  試合会場には前園真聖さんもご来場とのことです!

                   

                  7年前に指導者講習会で同じ受講生でお会いして以来の再会となります!

                   

                  懐かしい。。

                   

                  では、皆さん最終回もアグレッシブに全力プレイで楽しんで下さいね!

                   

                   

                  5〜8歳に様々な遊びを経験する大切さ

                  Chase th Chance

                  夢があるから強くなれる

                  マナー・礼儀向上に向けて

                  キッズ(U-6/8/10)年代でのサッカーについて

                  ・博多校短期スクール第2期レポート【第1回】【第2回】【第3回】【第4回】【第5回】【第6回

                   

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                  じゅんコーチ * スクールレポート * 16:43 * comments(0) * trackbacks(0)

                  憧れの選手が登場!

                  0

                     皆さんこんにちは!

                    12/8(木)のスキルアップクラスにトップチームの堤俊輔選手がやって来ました!

                    スクール生たちは、憧れのアビスパのプロ選手の急な登場に、ソワソワしていましたね!

                    サインしてもらったり、写真撮影したりして交流しました!

                    3・4・5年生クラス、6年生クラス共にトレーニングにフル参加し、一緒にトレーニングしてとても貴重な経験が出来ました!

                    博多校は今月のテーマが「守備」です!

                    1vs1では、堤選手に積極的に挑戦するスクール生、恥ずかしいのか横目に遠慮するスクール生、それぞれでした。

                    2vs2では、チャレンジ&カバーの再確認。

                    1stDFでボールに対してアプローチして、相手がボールを離してワンツーで裏を狙う選手に対しての対応がまだカラダに身に付いていないスクール生が多かったです。

                    その中で堤選手から直々にアドバイスをしてもらうシーンもありました。

                    動画でもどうぞ

                    3vs3や4vs4、5vs5のゲームの中では、1本のパスで裏を取られてしまうシーンが何度もありました。

                    自分の背中(裏のスペース)は簡単にやられないように、

                    マークを自分の背中に置かない様に、

                    必ず自分の前に、ボールも相手も同一視野に入れて、正しいカバーリングのポジションを取る様に意識できている選手とマークのポジションがズレている選手の差が大きく感じました。



                    これは、大人数・広いコートで全体のバランスを見ながらポジションを取るサッカーの経験、サッカーの原理原則の理解、他人がプレイしている時もよく見聞きして理解するチカラなどの差から生まれるものだと感じます。


                    思ったより出来てなかったので、この部分の理解と実践できるようにメニューづくりとコーチングをしていきます。


                    堤選手からは「もっとサッカーを知ること・理解すること・考えること」

                    「相手はどんなプレイが得意なのか分析すること、相手が何をしようとしているのか予測すること」そういう部分がレベルアップのために必要になってくるという話もしてくれました。

                    堤選手のブログTwitterでも昨日の様子が紹介されていますよ!



                    昨日のスクールで改めて感じたことなんですが、

                    チャンスは平等ではない

                    チャンスはいつ転がって来るかわからない

                    チャンスにチャレンジするかどうか

                    そのチャンスを自分自身で摑み取れるのか



                    こういったことを感じました。


                    昨日は、偶然、木曜クラスに堤選手がスクールに来て、一緒にトレーニング参加してくれました。



                    こんなチャンスは願っていてもなかなか来ませんが、そんなチャンスはふとした時にやってきます



                    そして、積極的に交流したり、2人組で一緒に練習したり、1vs1で挑むかどうかは自分次第です。



                    チャンスにチャレンジした者にはチャレンジしていない者より多くの経験を得る事ができます。


                    そして、感じたことを今後に活かすかどうか。。


                    昨日、堤選手と交流するチャンス、一緒にトレーニングするチャンス、挑戦するチャンス、アドバイスをもらうチャンス…時間的にも余裕はあったし、ハードルも高くなかったと思います。



                    そこまで高くないハードルにどれだけハングリーにチャレンジしたでしょうか?

                    高くないハードルに対していつも周囲の大人が準備してくれたり、手助けしてくれる訳ではありません。


                    自分自身で切り開いていかなければなりません。


                    これから先、いつ、どんなタイミングで、どんなチャンスがやってくるかわかりませんし、そのチャンスにチャレンジし、摑み取れるかどうかは、日頃からの積み重ねや経験がその時にチャンスを活かせるかどうかが出ると思っています。


                    これから先、チーム内でレギュラーを掴むチャンスや、ライバルに差をつけるチャンス、チームとしてゲームの中でチャンスを活かせるかどうか、セレクションなどで巡ってきたチャンス…こういった場面がいつどんなタイミングで、どんな状況で巡ってくるかわかりません。


                    昨日の様子を観ていて、性格や個性は十人十色だと思いながらも、ちょっとの勇気や積極性、どん欲さなどが今後の自分に良い影響を与えるのはないかと感じました。


                    それは、サッカーだけでなく、これから先の人生において同じ様なことが言えるかもしれません。


                    人生1回きり。


                    思いっきりエンジョイして欲しいし、思いっきりチャンレンジして欲しいと思います。


                    始めなければ始まらない。


                    サッカースクールでは、サッカーのスキルや戦術などに加えて、そういったモノの考え方や捉え方、生き方についても紹介していきたいと思っています。

                    終盤は気難しい内容になってしまいましたが、堤選手スクール参加のレポートでした!

                    また、アビスパの選手と触れ合う機会がありますように…。


                    チャンスはいつ巡ってくるかわかりませんよ!




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                    短期スクール第2期 第6回目レポート

                    0

                       本日11/26(土)の短期スクールレポートです!

                       

                      今日のレポートの前に…

                       

                      今日のトレーニング内容に見覚えはありませんか??

                       

                      そうです!

                       

                      まずは【コチラ】をご一読下さい!

                       

                      行なった内容はほとんど同じでした!

                       

                      そして、コーチが強調して伝える内容もほとんど同じです!

                       

                      どんなことを伝えたか覚えていますか?

                       

                       

                      W-upでは、ボール奪い対決!

                       

                      相手より先に!

                       

                      相手より強く!

                       

                      そして、自分自身で目で観て口で発して相手を見つける!

                       

                      テクニック・フィジカルに加えて、コミュニケーションも大事なスキルの1つです!

                       

                      あ…あとは、くるぶし・襟足(えりあし)はどの部分か家で復習して下さいね!

                       

                      くるぶしは何となくわかった…かな?

                       

                      襟足と聴いて、足を何となく触っている光景にはついつい笑ってしまいました!

                       

                       

                      いつものようにボールマスタリーはコーチのデモンストレーションをよく観て実践!

                      動画でどうぞ!

                       

                      観るチカラ・理解するチカラ→実践するチカラがかなり身に付いてきました!

                       

                      リミテッドプレッシャーと言って限定したプレッシャーのディフェンスと競り合いながらボールを運ぶ際に失う可能性を減らすために、ボールを運ぶ位置や腕で相手をブロックして自分のプレイエリアを確保しました!

                       

                      動画でどうぞ!

                       

                      試合の中では相手のプレッシャーが厳しい中でプレイしなければなりません。

                       

                      これは、高学年でも、中学生・高校生・プロでも同じです。

                       

                       

                      プレイエリアをしっかり確保してプレイする習慣を少しずつ身に付けていきたいと思います。

                       

                      特に腕を使うという部分はこれから先、とても大事なテクニックの1つになりますが、攻撃でも守備でも腕を使ってない子どもたちをよく目にします。

                       

                      この年齢から身に付けていく必要を強く感じています。

                       

                       

                      急には出来る様にはなりませんが、ボールを扱うテクニック同様、重要なテクニックなので、この短期スクールでももう1度強く伝えようと思い、今回もこのテーマでトレーニングを行ないました!

                       

                       

                      リミテッドプレッシャーでやってみたことを、1vs1のトレーニングではフルプレッシャーの中でチャレンジ!

                      動画でどうぞ!

                      球際の強さ、そして切り替えの速さはゲームにもつながるので、トレーニングから高い基準で求めていきます!

                       

                       

                      もちろん、相手から奪われない様にするのはそんなにすぐに出来る様になりませんが、意識をして取り組んでいるのはしっかり伝わってきました!

                      動画でどうぞ!

                       

                       

                      ゲームの中でもこうした腕を使うシーンが増えてきました!

                       

                       

                       

                      本日、ゆうコーチが選んだMVPはりゅうせい

                       

                      仲間が痛めて苦しんでいる間にいち早く寄って行って声をかけて心配していた仲間を思いやる気持ち。

                       

                      これは、サッカーをする上でも生きていく上でもとっても大事なチカラです!

                       

                       

                      本日、初登場のしょうへいコーチが選んだMVPはりゅうたろう

                       

                      ゲームの中で切り替えも速く、決勝でゴールもしっかり奪うプレイが印象的だったようです!

                       

                      ちなみに、しょうへいコーチはアビスパ福岡サッカースクール志摩校のOBでじゅんコーチにも教わっています。

                      写真はレベスタでの卒業記念試合より。。

                       

                      どれかわかりますか?

                       

                      後列中央の9番がしょうへいコーチです!

                       

                      ゆうコーチの弟もいます。

                      後列6番です。

                       

                      志摩校でコーチをしているひろきコーチ(前列9番)・りゅうきコーチ(後列7番)もじゅんコーチの教え子です!

                       

                      こうしてアビスパのスクールで育った教え子たちがアビスパのスクール生たちの前でコーチとして返ってくるのは、クラブにとってもコーチにとっても嬉しいことです!

                       

                       

                       

                      じゅんコーチが選んだMVPはたくみ

                       

                      腕の使い方や相手にボールを簡単に触られない様にボールを置く位置、そして相手を騙す(純真を動かして)逆を取ることを意識しているので、上手く実践できる回数が増え、質が上がってきています。

                       

                      たくみ、写真がなくてごめん。。

                       

                       

                       

                      早いもので残り2回となりました。。

                       

                      第7回目:12/10(土)

                      第8回目:12/17(土)

                       

                      時間は全て9:00〜10:20です。

                       

                      12/18(日)に宗像市でブラインドサッカーの試合があってアビスパ福岡が支援しているブラインドサッカーチーム・ラッキーストライカーズ福岡が韓国代表を迎えて国際親善試合を行ないます。

                      前日から会場に入って前日練習やMTG等があるので、最終回はじゅんコーチは不在となってしまいますので、ゆうコーチにお任せするカタチになりますので、お知らせしておきます。

                       

                      この短期スクールについて、

                      ・第3期はあるのか?

                      ・来年度、3・4年生クラスもあるのか?

                       

                      などなどお問い合わせがありますが、まだ未確定です。

                       

                      J2リーグのスケジュールが決まらないと計画を立てられないことと、サッカー場やフットサル場は予約するのがなかなか容易ではないため、現段階ではまだ確定できておりません。

                       

                      前向きに検討しております!

                       

                       

                      それでは、また次回!

                       

                       

                      スクール生限定オリジナルグッズお申込の皆さまへ

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